メンタルマネジメント

文字どおりメンタル（精神）をマネジメント（管理）する方法です。

「心頭滅却すれば火もまた涼し」「火事場の○○力」「思い過ごしも恋のうち」(??)...などなど。精神状態と、そのときの行動（＝何らかの結果）にはかならず因果関係があります。

私には昔から起こっている状況を冷静に俯瞰しているもう一人の”自分”がおりまして、あまり慌てない、冷静な（さめた?）人として生きてきました。ところがマーケットに入ると”欲”のために本来の目的を忘れてしまうという事が毎日のようにおこります。それがなぜなのかが知りたいというのも私をトレードの世界にのめりこませた原因のひとつでもあります。

トレードを始めたとき同僚に「ほら！今7万円勝っているんだよ!!」と言ったところ「売らないの?」と言われました。「だってまだ上がるかもしれないし...明日はストップ高かも！」...「利益が出たらすぐ売るんじゃなかったの?」「･･･でも･･･この場合は例外というか･･･ネ！」今から思えば完全に自分を見失っています^^

自分で決めたルールを自分で破って、うまくいけば”好判断”。失敗すれば意識の外へ...こんなトレードを何万回繰り返したところで常勝は不可能ですよね。

メンタルマネジメントでは
「意識するということ」
「コンフォートゾーン」
「信じるということ」
「解ると出来るの違い」
について書いてゆきます。